Σε μία κοινωνία τόσο σύνθετη και πολυδιάστατη μία ολιστική προσέγγιση μοιάζει η πιο κατάλληλη αλλά και η πιο ευέλικτη, καθώς βοηθά τους ανθρώπους να κατανοούν τις διαφορετικές πτυχές του εαυτού τους ενώ συγχρόνως μπορεί να προσαρμοστεί και να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, τις καταστάσεις ή τις εμπειρίες που βιώνει ο θεραπευόμενος στη διάρκεια της θεραπείας.
Η Συνθετική Ψυχοθεραπεία έρχεται να αναδείξει την ατομικότητα, να επενδύσει στη θεραπευτική σχέση και να βάλει τον θεραπευόμενο στο επίκεντρο της συνεδρίας.
Αυτού του είδους η προσέγγιση περιλαμβάνει τεχνικές από διαφορετικούς ψυχοθεραπευτικούς προσανατολισμούς, οι οποίες ταιριάζουν ειδικά στο πρόβλημα κάθε θεραπευόμενου, γι’ αυτό και θεωρείται ως η πλέον εξατομικευμένη. Ο στόχος είναι η βελτίωση της αποτελεσματικότητας και της απόδοσης της θεραπείας και η προσαρμογή στις συγκεκριμένες ανάγκες του ατόμου.
| Που μας ωφελεi; | |
| Διαχείριση συναισθηματικής δυσφορίας | |
| Αύξηση αυτοπεποίθησης | |
| Δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων | |
| Ανακούφιση από συμπτώματα | |
| Προσωπική ανάπτυξη-εξέλιξη | |
| Επαναπροσδιορισμός ορίων | |
| Βελτίωση σχέσεων με εαυτό και άλλους | |